这次闫晓楠亮相UFC赛前发布会的公开亮相，不仅是她冲击女子草量级排名新高的赛前预热，澳客也让不少关注中国MMA选手发展的拳迷，第一时间拿到了她这段时间备战的真实状态，没有刻意放烟雾弹的坦诚分享，反倒让这场即将到来的对决多了不少值得期待的细节。作为目前UFC女子草量级排名最高的中国选手之一，闫晓楠这次的公开露面没有走夸张造势的常规路线，全程接地气的表达，也让不少现场媒体对她即将到来的比赛多了不少信心。
公开亮相全程状态放松 备战细节毫无保留
这次闫晓楠刚落座就笑着跟现场的中外媒体打招呼，还主动提到自己这次备战的基地选在了位于拉斯维加斯的UFC PI精英训练中心，前后扎了整整六周，没有像之前几次海外备战那样中途还要倒时差调整状态，赛前一周就已经完全适应了当地的饮食和训练节奏。
她还主动晒出了自己这段时间的训练数据，站立打击的精准度比上一场比赛提升了17%，防摔的专项训练每天都要加练40分钟，专门针对这次对手擅长的下位缠斗技术做了调整，连陪练都特意找了三位风格和对手高度相似的女子草量级现役选手，完全没有藏着掖着，也不担心对手会从这些分享里找到应对的思路。
畅谈对决目标 不回避排名竞争压力
不少现场媒体最关心的就是闫晓楠这次如果拿下胜利之后的规划，毕竟现在女子草量级的排名榜上前五的席位竞争已经进入白热化，赢下这场她就能直接跻身挑战者序列的候选名单，距离挑战冠军的目标只剩一步之遥。
闫晓楠在UFC赛前发布会上状态放松，毫无保留分享近期备战细节与对决目标
闫晓楠在闫晓楠赛前发布会的问答环节也没有打太极，直接说自己的第一目标肯定是赢下这场比赛，不给对手任何拖入地面消耗自己的机会，澳客okooo第二目标就是要打出一场让所有观众都记得住的比赛，不想靠判定拿胜利，最好能在第三回合之前就终结对手，给所有支持自己的拳迷一个足够爽快的观赛体验。
她还特意提到了之前和张伟丽的那场德比战，说自己从那场比赛里攒了不少经验，现在的心态比之前稳太多，不会因为外界的期待就给自己加没必要的压力，上场之后只要把平时训练的东西都打出来就够了，不用刻意追求什么花哨的动作，把自己的站立优势完全发挥出来就是最好的结果。
回应外界关切 主动提及中国MMA选手的抱团成长
现场有不少国内的媒体提问，这次来美国备战有没有和同期在UFC训练的其他中国选手交流经验，闫晓楠也笑着接话，说自己上周还和宋亚东一起做过力量训练，两个人还互相给对方的技战术动作挑毛病，省了不少自己闷头练的误区，不少之前自己没注意到的防守漏洞，就是在和队友对练的时候被指出来的。
她还说现在越来越多的中国年轻MMA选手愿意往UFC的赛事体系里扎，澳客大家平时在训练中心碰到都会互相加油，根本不存在什么所谓的“内斗”顾虑，大家的目标都是把中国格斗的水平往上推一个台阶，之后能有更多中国面孔出现在UFC的冠军战擂台上。
发布会现场小互动 透露不少场外暖心细节
这次闫晓楠赛前发布会还出现了一个小插曲，有一位专程从国内飞过去的拳迷拿到提问机会，问她打完比赛之后最想回国吃什么，闫晓楠当场就笑出了声，澳客okooo说最想念的就是老家沈阳的烤鸡架，等打完比赛降重结束第一顿肯定要安排上，还要配一碗家乡的老汽水，引得全场媒体都跟着笑。
不少现场的外媒记者也被她的直率感染，会后不少格斗媒体都特意提到，闫晓楠这次的状态看起来比之前任何一次出征都要松弛，这种不紧绷的状态往往能让选手在八角笼里打出远超预期的表现，反而比那些赛前刻意放狠话造势的选手更有威胁。
再过不到48小时闫晓楠就要正式踏入八角笼开启这场对决，从这次发布会传递出来的信号来看，她已经把所有的准备工作都做足了，剩下的就等铃声响起，看她把这段时间攒的所有训练成果，实打实展现在所有拳迷面前。不少国内拳迷已经定好了直播的提醒，就等着她带着胜利的消息走下擂台。
